LAPSILLE JA NUORILLE
Jokaisen lapsen ei tarvitse tulla huippu-urheilijaksi, mutta liikunnan ilo sekä onnistumisen kokemukset ovat joka lapsen oikeuksia.
Voit tähdätä huipulle tai harrastaa omaksi iloksi.
Varaa paikkasi kokeilutunnille.
Kaikkia lasten ja nuorten tunteja saa käydä kerran kokeilemassa ilmaiseksi!
Lue lasten ja nuorten säännöt täältä.
Aikuinen – lapsi tanssi on iloinen tunti yhdessä lapsen kanssa. Pieni hetki tanssin iloa, sinulle tärkeimmän ihmisen kanssa.
Vietä lämminhenkinen tanssitunti yhdessä oman lapsen, lapsenlapsen tai vaikka kummilapsen kanssa. Perheen pienin on aina tunnin pääosassa.
Tanssitaan pieniä koreografioita, harjoitellaan rytmiikkaa sekä yhdessä toimimista.
Tunnit kehittävät lapsen sekä aikuisen kehonhallintaa, sosiaalisuutta sekä koordinaatiota.
IHANIA MUISTOJA, YHDESSÄ KOKEMISEN RIEMUA JA HYVÄÄ MIELTÄ!
Dance Mix tunnilla yhdistyvät mm. lattarit, hiphop ja showtanssi. Näin lapset ja nuoret pääsevät tutustumaan monipuolisesti eri tanssilajeihin. Tunnit koostuvat alkulämmittelystä, tekniikka osiosta sekä koreografiasta. Tunnit kehittävät keskittymiskykyä, koordinaatiota sekä oman kehon tuntemusta. Näiltä tunneilla ei menoa puutu.Tanssin iloa yksin ja yhdessä ryhmän kanssa!
Pienten lasten tunneilla kehitämme tanssin & musiikin avulla motoriikkaa, sosiaalisuutta & tanssitaitoa. Tutustutaan eri tanssilajien alkeisiin & opetellaan pieniä koreografioita. Tärkein tavoite on luoda lapselle lämmin ja pysyvä suhde tanssiin.
Dance mix tunneilla voi käydä omaksi iloksi tai jos innostusta löytyy voi tanssia jatkaa kisalattioille asti!
Tällä tunnilla tanssitaan nuoren keskuudessa suositun TikTok sovelluksen suosituimpia tanssikoreografioita!
Tanssin ja liikunnan iloa. Uuden opettelua, yhdessä ryhmän kanssa. HUIPPU KIVAA!
Tunneilla tutustumme baletin tekniikkaan ja lajille ominaiseen tapaan liikkua.
Baletti vahvistaa ryhtiä ja kehonhallintaa. Se sopii erinomaisesti oheisharjoitteluksi millekkä vain urheilulajille. Baletti sopii kaikille tanssista kiinnostuneille!
Tunneilla tutustutaan vakio -ja latinalaistansseihin. Ammattitaitoinen opettaja opettaa lapset hauskasti sekä tehokkaasti tanssin maailmaan. Tunnit kehittävät oman kehon tuntemusta, keskittymiskykyä sekä koordinaatiota.Paritanssia voi harrastaa omaksi iloksi tai vaikka tähdätä maailman huipulle. Tanssikoulun kilpatanssi tunnit järjestetään yhteistyössä tanssiseura Have Stepin kautta.
Show tanssi on monipuolinen tanssilaji jossa yhdistellään eri tanssityylejä mm. jazz, nykytanssi & lattarit. Tunnin aikana harjoitellaan oman kehon tuntemusta, tekniikkaa sekä koreografiaa.
Show tanssissa korostuu esittäminen sekä tanssin ilo!
Tällä energisellä tanssitunnilla treenataan hiphopin ja breakdancen perusteita ja harjoitellaan kivoja koreografioita!
Tunneilla keskitytään erityisesti musiikin kuunteluun, rytmiikkaan sekä hyvään fiilikseen ja ilmaisuun. Tunti on suosittu niin tyttöjen kuin poikienkin keskuudessa!
Varusteet: rennot treenivaatteet, sisäkengät & juomapullo
Vauhdikas ja mukaansatempaava katutanssilaji. Tunnilla opetellaan hiphopin perusliikkeitä hittimusiikkien tahdissa. Tunnit kehittävät rytmikykyä, kehonhallintaa sekä itsetuntoa.
Huippusuosittu peli antoi pojillekin luvan tanssia!
Tunnilla tanssitaan hauskoja Fortnite- pelin tunnetuksi tekemiä tanssiliikkeitä kuten The Floss, Shuffle & Dap. Tunti on katutanssihenkinen, jossa yhdistetään liikkeet tanssisarjoiksi.
LIIKUNNAN JA TANSSIN ILOA TYTÖILLE SEKÄ POJILLE!
Tunneilla perehdytään lajille ominaiseen liikkeen ja ilmaisun luonnollisuuteen. Tunneilla työstetään modernin tanssin eri tyylisuuntiin perustuvaa tanssitekniikkaa ja kokonaisvaltaista liikettä hyödyntäen mm. oman kehon painoa ja painovoimaa. Luovat harjoitteet ja hauskat improvisaatiotehtävät antavat oppilaille mahdollisuuden rohkeaan ilmaisuun.
Nimensä mukaisesti tanssitemppujen tunti! Tunnilla harjoitellaan akrobaattisia liikkeitä, notkeutta sekä yhdistellään näitä tanssi koreografioihin.
Tunti sisältää huolellisen lämmittelyn sekä venyttelyn.
Tanssikoulumme kehitysryhmät on tarkoitettu useamman vuoden tanssineille, lahjakkaille sekä motivoituneille oppilaille, jotka haluavat harjoitella useamman kerran viikossa, esiintyä sekä osallistua tulevaisuudessa tanssitapahtumiin tai -kilpailuihin. Kehitysryhmässä tanssiminen vaatii sitoutumista sekä säännöllistä läsnäoloa harjoituksissa, mutta se myös antaa vastineeksi paljon. Ryhmässä on mukava treenata, tanssitekniset taidot ja ilmaisu kehittyvät nopeasti. Ryhmän omien viikkotuntien lisäksi ryhmien ohjelmaan kuuluu valinnaisia viikkotunteja. Kehitysryhmissä voi harjoitella omaksi iloksi tai tähdätä kisalattioille!
Kehitysryhmä yli 8vuotiaat
Ryhmä harjoittelee kerran viikossa tiistaisin. Lisäksi jokaiselle suositellaan toista valinnaista viikkotuntia tanssikoulun lukujärjestyksestä.
Tavoitteellista treenaamista ja esiintymistä. Päälajina street, mutta tutustumme myös muihin tanssilajeihin.
Kehitysryhmä yli 14 vuotiaat
Ryhmä harjoittelee kerran viikossa tiistaisin 75min kerralla. Lisäksi suosittemme, että jokainen valitsee vähintään yhden vapaa valintaisen tunnin tanssikoulun lukujärjestyksestä. Tavoitteellista treenaamista ja esiintymistä. Päälajeina street, mutta tutustumme myös muihin tanssilajeihin.
Jos pohdit itsellesi parasta ryhmää kehitysryhmän lisäksi, ota meihin yhteyttä niin pohditaan yhdessä!
Kilpaileviin ryhmiin valintakokeet järjestetään keväisin.
Kilparyhmiin on helppo pyrkiä kehitysryhmien kautta. Jos sinua kutkuttelee kisalattiat, ota meihin yhteyttä ja pohditaan yhdessä sinne parasta tietä!
Tutustu tanssikoulun kilpaileviin ryhmiin täältä –>
Soolot & Duot
Tiesitkö, että tanssia voi harrastaa myös yksin tai oman bestiksen kanssa. Omaksi iloksi tai tähdätä kisalattioille asti. Ota meihin yhteyttä jos kiinnostuit!
AIKUISILLE JA SENIOREILLE
Tanssikoulumme aikuisten tunnit sisältävät lajeja, joita voit tanssia yksin tai parinkanssa. Tavoitteena liikunnan ilo, onnistumisen kokemukset tai kehityksen kasvu.
Drop in – tunneille et tarvitse ilmoittautumista etukäteen, tule mukaan kun sinulle sopii!
Kursseille otetaan ilmoittautumiset sähköpostise. Tule rohkeasti mukaan joukkoomme!
Lue aikuisten säännöt täältä.
Reggaeton on musiikkia, jossa sekoittuu jamaikalainen reggae ja dancehall sekä Amerikan hip hop.
Tässä tanssissa käytetään runsaasti keskivartaloa, jolloin myös hiki virtaa! Reggaeton villitsee rytmikkäällä musiikillaan yökerhojen tanssilattiat niin Latinalaisessa Amerikassa kuin Euroopassakin.
Asusteeksi sopivat keveät liikuntavaatteet, sisäkengät/jumppatossut sekä juomapullo.
Commercial on lajina monen tanssityylin fuusiotanssia. Tunneilla hyödynnetään eri lajien tekniikkaa ja liiketyyliä, ja pääosin keskitytään koreografiaan, esiintymiseen ja vahvan asenteen löytämiseen! Tunnilla pyritään etsimään jokaiselle oma luontainen tapa liikkua ja pitää hauskaa! Tule nauttimaan sähäkästä ja naisellisesta menosta!
Tunti sopii kaikille, nappaa mukaasi liikuntavaatteet, sisäkengät sekä juomapullo.
Bailatino on tanssillinen tunti, jonka aikana pääsee nauttimaan latinalais-amerikkalaisesta tunnelmasta ja samalla kuntoilemaan tehokkaasti. Tunnin aikana tanssittavia tansseja ovat mm. salsa, cha-cha, merenge, reggeaton ja jive.
Tunnin aikana tanssitaan 1-5 tanssia rakentaen niihin koreografiaa vähitellen.
Asusteeksi sopivat keveät liikuntavaatteet, sisäkengät/jumppatossut sekä juomapullo.
Tule nauttimaan lattareidin sykkeestä ja tanssin ilosta!
Bailatino on Suomen tanssiurheiluliiton rekisteröimä tuotemerkki.
Salsa on tämän hetken suosituimmista tanssilajeista. joka on syntynyt perinteisistä kuubalaisista rytmeistä.
Tunneilla opetellaan rytmiä, askelkuvioita sekä vartalonkäyttöä mukaansa tempaavan musiikin tahdissa. Askelkuvioista rakennetaan tunnin ainaka koreografia.
Asusteeksi sopivat keveät liikuntavaatteet, sisäkengät/jumppatossut sekä juomapullo.
Suuren suosion Suomessa saanut twerkkaus on tanssityyli, jossa liikekieli keskittyy alavartaloon. Twerkkauksen ominaisliikkeisiin kuuluu lantion liikehdintää sekä pakaroiden pyöritystä. Twerk-liikkeitä on mahdollista tehdä monissa eritasoissa sekä asennoissa. Vain mielikuvitus on rajana!
Twerkkaus on erittäin hauska ja seksikäs tanssityyli, sekä samalla äärimmäisen tehokas liikuntamuoto.
Tunneilla opetetaan twerkkauksen oikeanlaista tekniikkaa sekä huippu hauskaa twerk-koreografiaa.
Tunneille suositellaan otettavaksi polvisuojat mukaan, sekä tottakai iloista mieltä ja heittäytymistä!
Varusteet: Liikuntavarustus, polvisuojat, sisäkengät ja juomapullo
Lavatanssi kuntoon!
Lavatansseissa pyritään hyvän ja helpon tuntuiseen tanssimiseen. Kursseilla opetellaan hauskat ja suositut tanssit sekä viemistä ja seuraamista rennossa ilmapiirissä.
Tunneilla opetellaan parisalsan askelkuvioita, vientitekniikkaa, rytmiä sekä vartalonkäyttöä.
Parisalsa on tanssi, jossa lantion ja ylävartalon rentous yhdistyy. Tunnilla vaihdetaan pareja joten kaikki saavat tanssia parin kanssa, vaikka omaa paria ei olisikaan.
Asusteeksi sopivat keveät liikunta/tanssi vaatteet ja tanssi/sisäkengät.
Seniori Bailatino on tanssillinen tunti, joka on suunniteltu ikäihmiset huomioiden.Tunnin ainaka tanssittavia tansseja ovat mm. salsa, cha-cha, tango, ja bachata.Tunnin aikana tanssitaan 1-5 tanssia rakentaen niihin koreografiaa vähitellen. Mukaansatempaava musiikki, ammattitaitoinen ohjaaja sekä huolella suunnitellut koreografiat takaavat iloisen Bailatino fiiliksen.
Asusteeksi sopivat keveät liikuntavaatteet, sisäkengät/jumppatossut sekä juomapullo.
Seniori Bailatino on Suomen tanssiurheiluliiton rekisteröimä tuotemerkki.
Lavis – lavatanssijumppa on hauska, helppo ja hikinen liikuntamuoto, joka perustuu lavatanssiaskeleiden ja jumpan välimuotoon.
Lavista tanssitaan yksin, joten ei ole vaaraa että kukaan talloo varpaille. Tunnilla opit eri lavatanssiaskeleiden perusteet kuntoilun ohella.
Asusteeksi sopivat keveät liikuntavaatteet, sisäkengät/jumppatossut sekä juomapullo
Tässä on sinulle helppo ja hauska tanssitunti Mikon kanssa. Tunti soveltuu erinomaisesti ensimmäisksi tanssitunniksi.
Koreografiat ovat lyhyitä ja mukaansatempaavia, joten aikaisempaa tanssitaustaa ei tarvita.
Asusteeksi sopivat keveät liikuntavaatteet, sisäkengät/jumppatossut sekä juomapullo
Showtanssi on monipuolinen esittävän tanssin laji, jossa voivat yhdistyä minkä tahansa tanssin lajit tai tyylit. Tunnilla harjoitellaan tanssin tekniikkaa. Tehdään koreografiaa sekä nautitaan tanssista täysillä!
Tunti sopii kaikille, nappaa mukaasi vesipullo sekä tossut.
Lihaskunto tunnilla pyritään kehittämään tanssijalle tarpeellisia lihasryhmiä sekä huolehditaan koko kehon hyvinvoinnista. Tunnille voi tulla myös tavallinen tallaaja.
Asusteeksi sopivat keveät liikuntavaatteet, sisäkengät/jumppatossut sekä juomapullo.
Latino show yhdistää erilaisia showtanssitekniikoita ja -elementtejä latino tanssilajeihin ja niistä kehittyneisiin tämän päivän tyyleihin. Latino show esitys voi olla rakennettu yhden tai useamman rytmin varaan. Latino show tunneilla harjoitellaan kauden aikana tekniikkaa ja koreografiaa. Kuka tietää josko päästään joskus kilpailulattioille asti?
Asusteeksi sopivat joustavat vaatteet sekä vesipullo.
Kilpaileviin ryhmiin valintakokeet järjestetään keväisin.
Kilparyhmiin on helppo pyrkiä kehitysryhmien kautta. Jos sinua kutkuttelee kisalattiat, ota meihin yhteyttä ja pohditaan yhdessä sinne parasta tietä!
Tutustu tanssikoulun kilpaileviin ryhmiin täältä –>
Soolot & Duot
Tiesitkö, että tanssia voi harrastaa myös yksin tai oman bestiksen kanssa. Omaksi iloksi tai tähdätä kisalattioille asti. Ota meihin yhteyttä jos kiinnostuit!
YHTEYSTIEDOT
Tekijänoikeus © 1999 – 2017 Tanssikoulu Vikman. Kaikki oikeudet pidätetään. Tuki: sysnax